Lección de valor n°1 - Viola Davis: Respira hondo y escucha el mensaje de Viola Davis.

No importa lo que la gente diga de ti. No importa lo que pienses de ti mismo. Respira profundamente y repite en voz alta estas tres palabras que son una sola verdad sobre ti: YO LO VALGO. Y si eso no es suficiente para convencerte, mira el vídeo de Viola Davis.

Viola Davis

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" Hay valor en todos y cada uno de nosotros, incluido tú. "

- Viola Davis

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Lo importante no es de dónde vienes, sino a dónde vas, guiado únicamente por lo que crees. Sé tú mismo, sin ningún tipo de compromiso. Sólo entonces, puedes hacerte la pregunta cien veces, la respuesta estará ahí, inmutable: sí. Tú lo vales. ¿Quieres que Jane Fonda te lo diga ella misma? Mira su vídeo." } , { "@type":"ListItem", "position": 3, "url" : "https://www.lorealparis.uy/lesson-of-worth-eva-longoria", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"lesson-of-worth-eva-longoria", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.uy/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/americas/latam/articles/lessons-of-worth/eva--hero-article.jpg", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2022-02-17T14:46:04+00:00", "dateModified": "2022-03-28T09:53:31+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.uy/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg", "width":189, "height":60 } }}, "description":"No eres una persona con la piel demasiado oscura, el pelo demasiado oscuro, los ojos demasiado oscuros. Eres una persona que sólo necesita escuchar que perteneces a la humanidad. No importa cómo te miren los demás, siempre que sepas quién eres. Transmite este mensaje a todas las personas que conozcas y que se sientan inseguras por algo. Diles: tú vales. Y envíales el vídeo de Eva, ella tiene todas las palabras para decirlo. " } , { "@type":"ListItem", "position": 4, "url" : "https://www.lorealparis.uy/lesson-of-worth-aja-naomi-king", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"lesson-of-worth-aja-naomi-king", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.uy/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/americas/latam/articles/lessons-of-worth/aja--hero-article.jpg", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2022-02-17T15:03:24+00:00", "dateModified": "2022-03-28T09:54:01+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.uy/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg", "width":189, "height":60 } }}, "description":"La representación en las imágenes que consumimos juega un papel enorme no sólo en cómo nos vemos a nosotros mismos. Sino en cómo empezamos a definir nuestra valor. Tú eres quién eres, con tus diferencias, tus especificidades, tus características. Lo que eres es una riqueza que hace del mundo un lugar mejor. ¿Y sabes qué? Tú lo vales. ¿No estás seguro de ello? Sólo tienes que ver el vídeo de Aja." } , { "@type":"ListItem", "position": 5, "url" : "https://www.lorealparis.uy/lesson-of-worth-nicolaj-coster-waldau", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"lesson-of-worth-nicolaj-coster-waldau", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.uy/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/americas/latam/articles/lessons-of-worth/nikolaj---hero-article.jpg", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2022-02-17T15:20:23+00:00", "dateModified": "2022-03-28T09:54:27+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.uy/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg", "width":189, "height":60 } }}, "description":"A muchos hombres les han dicho que valen la pena. Pero incluso decir esto demuestra lo contrario. Los hombres solo valen la pena si luchan para que las mujeres sean tratadas igual que ellas. Lo importante no, es decir, como hombre: valgo la pena. Lo importante es poder decir, finalmente: hombres, mujeres, lo valemos. Todos nosotros. Y este es un hombre que te dice esto. Solo por eso, vale la pena ver su video." } , { "@type":"ListItem", "position": 6, "url" : "https://www.lorealparis.uy/lesson-of-worth-helen-mirren", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"lesson-of-worth-helen-mirren", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.uy/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/americas/latam/articles/lessons-of-worth/helen--hero-article.jpg", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2022-02-17T15:35:20+00:00", "dateModified": "2022-03-28T09:54:50+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.uy/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg", "width":189, "height":60 } }}, "description":"Yo lo valgo. es radical no? Sí lo es. Porque la verdad es radical. Pienses lo que pienses, seas quien seas, lucha por lo que crees. Esa es la única forma de ser tú mismo, seas hombre, mujer, joven o viejo. Calla a la gente. Ser uno mismo. Porque tu lo vales. Y te necesitamos a ti, a tus opiniones, a tus valores, para marcar la diferencia. Lo vales. El viaje de Helen Mirren es como el tuyo. Mira su video." } , { "@type":"ListItem", "position": 7, "url" : "https://www.lorealparis.uy/lesson-of-worth-camila-cabbello", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"lesson-of-worth-camila-cabbello", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.uy/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/americas/latam/articles/lessons-of-worth/camila-hero-article.jpg", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2022-02-17T16:50:59+00:00", "dateModified": "2022-03-28T09:55:25+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.uy/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg", "width":189, "height":60 } }}, "description":"Tú siempre tienes una opción. La elección de creer en esa vocecita negativa que te dice que no eres capaz. O escuchar esa voz positiva que te dice que todo es posible, siempre y cuando creas en ti mismo. Camilla Cabello puede hacer que esa voz positiva resuene dentro de ti. Mira su video y comprueba cuánto vales si decides escuchar la voz que te alienta, que cree en ti." } , { "@type":"ListItem", "position": 8, "url" : "https://www.lorealparis.uy/lesson-of-worth-liya-kebede", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"lesson-of-worth-liya-kebede", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.uy/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/americas/latam/articles/lessons-of-worth/liya---hero-article.jpg", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2022-02-17T17:04:42+00:00", "dateModified": "2022-03-28T09:55:46+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.uy/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg", "width":189, "height":60 } }}, "description":"Tu eres una mujer. eres negro Eres hermosa. Pero eres una mujer. Pero eres negro. Pero eres hermosa. Si. Será más difícil para ti. Pero tu camino será hermoso. Si crees muy firmemente que lo vales." } , { "@type":"ListItem", "position": 9, "url" : "https://www.lorealparis.uy/lesson-of-worth-andie-macdowell", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"lesson-of-worth-andie-macdowell", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.uy/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/americas/latam/articles/lessons-of-worth/andy--hero-article.jpg", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2022-02-17T17:16:57+00:00", "dateModified": "2022-03-28T09:56:05+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.uy/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg", "width":189, "height":60 } }}, "description":"No siempre es fácil superar las cosas. Para volver de lejos. Para ir quién sabe a dónde. Solo hay una verdad que ayuda a seguir adelante, siempre: Yo lo valgo. Estas palabras son clave. Nadie puede decir lo que traerá el mañana. Pero haz clic y escucha el mensaje de Andie. Y luego llegarán tus mañanas con este mensaje que te ayudará, pase lo que pase: tú lo vales." } , { "@type":"ListItem", "position": 10, "url" : "https://www.lorealparis.uy/lesson-of-worth-nidhi-sunil", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"lesson-of-worth-nidhi-sunil", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.uy/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/americas/latam/articles/lessons-of-worth/nidhi---hero-article.jpg", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2022-02-18T07:18:48+00:00", "dateModified": "2022-03-28T09:56:32+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.uy/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg", "width":189, "height":60 } }}, "description":"Si ves un lugar en la cultura donde te sientes fuera de lugar solo porque eres mujer, porque tienes pecas o piel oscura, entonces ahí es exactamente donde debes estar. Así, todos juntos, cambiaremos la narrativa. Porque todos lo valemos. Y más si la gente dice lo contrario. El mensaje de Nidhi es un himno a la esperanza que debes escuchar en este video. " } , { "@type":"ListItem", "position": 11, "url" : "https://www.lorealparis.uy/lesson-of-worth-her", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"lesson-of-worth-her", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.uy/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/americas/latam/articles/lessons-of-worth/her-hero.jpg", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2022-02-18T10:35:05+00:00", "dateModified": "2022-03-28T09:56:59+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.uy/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg", "width":189, "height":60 } }}, "description":"La perfección no es la verdad. Tu eres la verdad. Así que no escuches la voz en tu cabeza cuando tu corazón está hablando. Il tiene que decirte los mensajes reales. Los que están muy dentro de ti. Los que te definen. Solo ellos saben la verdad: lo vales. Mira este video, que podría decirse que es una de las canciones más hermosas de H.E.R. No la canta, la grita. Para ti." } , { "@type":"ListItem", "position": 12, "url" : "https://www.lorealparis.uy/lesson-of-worth-yseult", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"lesson-of-worth-yseult", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.uy/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/americas/latam/articles/lessons-of-worth/yseult---hero-article.jpg", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2022-02-18T10:48:40+00:00", "dateModified": "2022-03-28T09:57:24+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.uy/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg", "width":189, "height":60 } }}, "description":"Hay dos formas de considerar a las personas. O simplemente las vemos. O las miramos. Y cuando las miras, entonces no ves gente gorda, gente de piel oscura, gente que grita su rabia demasiado fuerte. Admiramos a las personas fuertes, negras y orgullosas. Admiras a las personas que valen la pena. Yseult lo dice con sus palabras más fuertes. Sube el volumen y echa un vistazo a su vídeo. " } ] } } { "@context": "http://schema.org", "@type": "BreadcrumbList", "itemListElement": [ { "@type":"ListItem", "position": 1, "item": { "@id": "/", "name": "Inicio" } } , { "@type":"ListItem", "position": 2, "item": { "@id": "https://www.lorealparis.uy/lesson-of-worth-viola-davis", "name": "lesson-of-worth-viola-davis" } } ] }